脊柱健康自我保健全书

首页 ┆ 咨询 ┆ 科普 ┆ 论坛 ┆ 博客

我的账户 ┆

购物车内容 ┆ 去收银台

动漫周边 ┆ 数码 ┆ 最新商品 ┆ 出版社 ┆ 丛书 ┆ 作者 ┆ 最近出版书籍 ┆ 在线阅读 ┆ RSS

商品搜索

高级搜索

热门搜索词：不负如来不负卿早期教育与天才经典成语

您现在的位置：书城 > 图书 > 生活用书 > 医药小百科 > 商品信息

脊柱健康自我保健全书

定价: ￥29.80元 金桥价: ￥28.31元 节省: ￥1.49元

出版/发行时间: 2007-01-01

出版社: 天津科技翻译出版公司

作者: （韩）金荣水

ISBN: 9787543321014

版次: 1

内容简介

自从人类用双腿站立行走开始，就受到椎间盘疾病的困扰。因为人类站立行走时，椎间盘受到体重的压力而容易疲劳、损伤或破裂，所我我们每个人都可能患椎间盘疾病，只不过程序水同。
　　随着人类社会的文明和进步，人们的活动是量逐渐减少，而在工作和生活中，坐着的时间较长。所以，不仅是中老年人，连二三十岁的年轻人也容易使人们患上各种颈椎和腰椎间盘疾病，但更可惜的是，大部分人在患椎间盘疾病的早期不知该如何治疗，从而延误了病情，甚至因治疗方法错误而导致病情加重。
　　笔者作为脊柱专科医生，每每看到患者浪费很多时间和金钱去盲目治疗就会感到非常痛心，同时也有着强烈的愿望，想告诉他们正确的方法来帮助他们早日摆脱痛苦。
　　其实，这些患者只要早期坚持正确的治疗，大部分都能避免手术。
　　很早以前，笔者就曾有过写一本关于腰椎间盘疾病的科普书的想法，但由于工作繁忙，一直未能动笔。后来，笔者看到进行手术的患者越来越多，于是觉得如果不把自我康复保健的方法写出来，非常愧对于广大患者。所幸的是，现在终于能够实现这个愿望。

致广大的脊柱疾病患者　椎间盘突出，早期治疗最为关键
腰椎健康检查表1　我的腰椎健康指数能打多少分？
腰椎健康检查表2　通过症状诊断腰椎病？
腰椎健康检查表3　如何进行阶段性治疗？
第一部分　腰椎健康的钥匙：了解脊柱的解剖结构
　1　探索我们身体的顶梁柱——脊柱
　　医生提醒　为何称1颈椎为寰椎？
　2　人的寿命与腰椎病
　3　有利于腰椎的正确姿势
　　医生提醒　长途旅行的时候腰椎容易疲劳
　　医生提醒　高跟鞋的陷阱
　　医生提醒　床垫和枕头的要求
　　医生提醒　选择适合腰椎健康的椅子
　　医生提醒　生活中的正确姿势
第二部分　腰椎病的方方面面
　1　“啊呦，腰间盘突出了！”——腰间盘突出症
　2　腰间盘老化导致的退行性腰间盘疾病
　　医生提醒　实际年龄和生理年龄不同
　3　神经通道狭窄：椎管狭窄症
　4　脊柱前后连接处断裂：腰椎峡部裂　
　5　椎体向前移动：脊柱滑脱症
　6　椎间盘本身发生病变：椎间盘原性疼痛
　7　脊柱向侧方或后方弯曲
　8　腰椎骨质疏松
　9　其他引起腰痛的腰椎疾病
　　医生提醒　脊柱肿瘤术后下肢麻木是怎么回事？
　　医生提醒　坐骨神经痛和腰间盘突出
　10　腰间盘突出的兄弟：颈间盘突出
　医生提醒　颈间盘突出的自我诊断方法
第三部分　正确的诊断才是治疗的捷径
　1　患者与医生的第一次交流：检查
　2　X线检查
　3　计算机断层摄影（CT）
　4　核磁共振成像（MRI）
　5　计算机红外线体温成像（DITI）
　6　肌电图检查
　7　椎管造影和椎间盘造影　
第四部分　非手术疗法
　1　比手术更重要的保守疗法
　2　腰扭伤时应急处理方法
　　医生提醒　医生常开的药
　　医生提醒　缓解急性腰痛的正确姿势
　3　物理疗法
　　医生提醒　洗热水澡可缓解腰痛
　4　注射疗法
　5　运动疗法
　　医生提醒　腰的保护神——腰围　
　6　对腰椎病有利的其他治疗方法
　　医生提醒　西医电针
第五部分　最后的选择——手术
　1　应该什么时候做手术？
　　医生提醒　大小便困难时应该立即手术
　……
第六部分　预防和治疗腰间盘突出的锻炼方法
第七部分　有利于腰椎健康的性生活

这件商品于 2007-10-18 添加.