郭健瑜伽课堂健康减肥瑜伽（瑜珈） (Yoga for Fitness)（VCD）

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郭健瑜伽课堂健康减肥瑜伽（瑜珈） (Yoga for Fitness)（VCD）

定价: ￥14.00元 金桥价: ￥13.30元 节省: ￥0.70元

出品公司: 中体音像出版公司

演员: 胡海燕

介质: VCD

地区: 大陆

配音: 汉语

字幕: 中文简体

ISRC: CNA390600080

碟片数: 1

片长: 61

内容简介

　　教学编排：郭健美国加州养生学院首席瑜伽导师，首席全国瑜伽大赛总裁判长，教育部“职业教育技术中心”特聘专家。　　主讲：胡海燕表演单位：郭健瑜伽中心　　“郭健瑜伽课堂系列”从营养学、医学、美容学、心理学的角度设计创编，满足不同年龄段、不同需求的瑜伽练习者。每个人都能从中找到适合自己的瑜伽课程。　　《健康减肥瑜伽》结合瑜伽的呼吸法和体位法，编排了最受都市白领认可的瑜伽塑身姿势，让您的身体呼吸到更多氧气，健康瘦身，是最科学的减肥方式。 *瑜伽呼吸法减肥 *瑜伽体位法减肥 *瑜伽减肥的不同之处 *健康减肥姿势塑腿瘦腿练习纤纤细腰组合美臀瘦小组合手臂练习美背提臀练习腹部平坦瑜伽

这件商品于 2007-11-09 添加.