中华医药栏目中华传统养生术（2DVD）

首页 ┆ 咨询 ┆ 科普 ┆ 论坛 ┆ 博客

我的账户 ┆

购物车内容 ┆ 去收银台

动漫周边 ┆ 数码 ┆ 最新商品 ┆ 出版社 ┆ 丛书 ┆ 作者 ┆ 最近出版书籍 ┆ 在线阅读 ┆ RSS

商品搜索

高级搜索

热门搜索词：殷红博早期教育与天才区慕洁

您现在的位置：书城 > 影视 > 专题纪录片 > 社会生活 > 商品信息

中华医药栏目中华传统养生术（2DVD）

定价: ￥40.00元 金桥价: ￥38.00元 节省: ￥2.00元

发行商: 中国国际电视总公司

出品公司: 中国国际电视总公司

介质: DVD

地区: 大陆

配音: 汉语

字幕: 中文简体

ISRC: CNA030639000

碟片数: 2

片长: 148

内容简介

专业诠释传统养生术，弘扬传统养生文化！
养生术是中华传统医学宝库中的瑰宝。在忙碌的工作之余，系统、科学地练习八段锦、五禽戏等传统养生术，不但有利于身体健康，而且可以缓解内心积蓄的压抑情绪，使生命更加富有活力。

内容提要:

DVD1
1、足部按摩与保健
2、吞津 - 一个养生的好方法
3、中国的推拿按摩
4、中国传统刮痧法
5、话说医用气功
6、导引养生功与健康
7、拔罐
8、防身健体八卦掌
9、常打太极拳，益寿又延年

DVD2
八段锦
1、八段锦第一式：双手托天理三焦
2、八段锦第二式：左右开弓似射雕
3、八段锦第三式：调理脾胃须单举
4、八段锦第四式：五劳七伤往后瞧
5、八段锦第五式：摇头摆尾去心火
6、八段锦第六式：双手攀足固肾腰
7、八段锦第七式：攥拳怒目增气力
8、八段锦第八式：背后七颠百病消
五禽戏
1、虎戏
2、鹿戏
3、熊戏
4、猿戏
5、鸟戏

这件商品于 2007-06-22 添加.