中华武术展现工程 [陈氏太极拳老架一路] 上集下集(4VCD)

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中华武术展现工程 [陈氏太极拳老架一路] 上集下集(4VCD)

定价: ￥92.00元 金桥价: ￥87.40元 节省: ￥4.60元

发行商: 广州俏佳人文化传播有限公司

出品公司: 人民体育出版社

介质: VCD

地区: 大陆

配音: 汉语

字幕: 中文简体

ISRC: CNM239630200

碟片数: 4

内容简介

陈氏太极拳老架一路以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以掤、捋、挤、按为主，采、挒、肘、靠为辅，运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。
练习时要求：以身领手，以腰为轴，缠绕圆转，虚实分明。以缠丝劲为核心，外表走弧形，内劲走螺旋。整套拳没有平面，没有直线，没有断续处，没有凹凸处，没有抽扯之形，没有提拔之意，浑然一圆，方为合格。
中国十大武术名师之一，陈氏太极拳第十九代传人陈正雷主讲演示。
第一部分：对周身各部位的要求
第二部分：基本动作
第三部分：基本功法
第四部分：套路分段教学
第五部分：陈氏太极拳老架一路显示
第六部分：陈氏太极拳精要十八式演示

这件商品于 2007-06-14 添加.