舍宾:女性美体纤体2(VCD)

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舍宾:女性美体纤体2(VCD)

定价: ￥11.43元 金桥价: ￥10.86元 节省: ￥0.57元

出品公司: 北京中体音像出版中心

演员: 岳畅（主讲）

介质: VCD

地区: 大陆

配音: 汉语

字幕: 中文简体

ISRC: CNA390400280

碟片数: 1

片长: 51

内容简介

SHAPING在中国被子称为舍宾，它是源自俄罗斯的一种全面，综合地雕塑形体的运动方式。是家庭及健身房里最科学有效的女性纤体，美体课程。对于提升您的气质也颇有帮助。

SHAPING根据女性特点，针对关键部位，即肩、胸、腰、臀、腿部位进行重点雕塑，使女性身体呈现完美的VS形。

内容提要:

01 轻器械练习：雕塑最具女人味道的VS身体
02 舞蹈组合练习：培养女性优雅和柔美的肢体
03 紧致伸展练习：舒展身体韧带与肌肤，使肌肉结实富有弹性
04 减肥塑形练习：全面协调，美化身材与举止姿态

这件商品于 2008-06-05 添加.

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