伸拉健身操(2)(VCD)

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伸拉健身操(2)(VCD)

定价: ￥11.43元 金桥价: ￥10.86元 节省: ￥0.57元

发行商: 半岛音像出版社

出品公司: 半岛音像出版社

演员: 房磊王璐璐李靖保瑶

介质: VCD

地区: 大陆

配音: 汉语

字幕: 中文简体

ISRC: CND010400680

碟片数: 1

片长: 52

内容简介

本套“伸拉健身操”是KITTY最新编排和推出的一套大众健身操套路，以地面动作为主，使用瑜珈垫或在地毯上进行练习。采取侧卧、俯卧及仰躺体位进行拉伸，结合力量和控制，让您的肌肉和肌健在充分伸展的同时，塑造出漂亮、迷人的背部线条和臀部曲线。

内容提要:

伸展和拉伸练习对每个人都很有益处，通过练习可以令肌肉和身体各部位以及内心都得到缓解疲劳和放松的效果。

这件商品于 2008-06-04 添加.

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