傣族韵律健身操夕阳情中老年健身系列节目(VCD)

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傣族韵律健身操夕阳情中老年健身系列节目(VCD)

定价: ￥12.00元 金桥价: ￥11.40元 节省: ￥0.60元

出品公司: 中华文艺音像出版社

导演: 杨艺

演员: 钱国辉,和春玲,孙靖,王士芙

介质: VCD

地区: 大陆

配音: 汉语

字幕: 中文简体

ISRC: CNA490301560

碟片数: 1

内容简介

关注中老年文化，放眼银发人世界！中老年民族韵律健身操！

傣族民间舞中夸张的胯部摆动，三道弯手臂的动作造型，是本单元的训练依据。通过训练能使不经常活动的胯关节、手臂和肩关节、肘关节和腕关节得到充分的锻练，再配以傣族节奏感很强的音乐，使人们在健身过程中得到意想不到的愉悦和快乐。担任本节目教学的集编、教、演于一身的著名舞蹈人王玲玲老师。

内容提要:

配音: 国语
详细内容： 01 音乐曲目《孔雀飞来》
02 傣族韵律健身操《孔雀飞来》表演
03 第一讲原位摆胯原位勾踢步
04 第二讲勾踏步进退勾踢步点地
05 第三讲掌式手旁点步掌式手前点步
06 第四讲措步曲腿斜展翅踏步后退平展翅
07 第五讲鱼摆手勾踢步鱼铲手旁点步
08 第六讲动作小结（1—5）
09 汉族韵律健身操《高天上流云》表演介

这件商品于 2008-01-31 添加.