老寿星谈养生/中华养生秘诀系列丛书

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老寿星谈养生/中华养生秘诀系列丛书

定价: ￥58.00元 金桥价: ￥55.10元 节省: ￥2.90元

出版/发行时间: 2008-05-01

出版社: 人民军医出版社

作者: 王雷子奇杨焕瑞

ISBN: 9787509117323

开本: 16开

页数: 335

内容简介

长寿是每一个人的梦想和追求的目标，但是长寿的秘诀并非人人皆知，养生之道也并非人人都能做到。本书通过历代寿星的描述以及生活中养生之道的总结，给人们以健康长寿的启迪与提示。
书中首先介绍了古代寿星修身养性与治世才华谱写的养生文化，揭开了历代寿星胸怀开阔、生活规律的养生秘诀，讴歌了百岁老人助人为乐的为人风范。同时，又以科学的视角探密了人类长寿的途径，以趣谈的方式描述了寿星们的长寿歌词，历代寿星的思想智慧与养生精神，为后人树立了光辉的处世榜样。全书内容丰富、妙趣横生，能使你在轻松快乐的读书过程中增加养生知识、学会养生本领，适合广大读者参阅。

第一章灿烂迷人的养生文化
说阴阳话养生
五行学说与人体生命
有趣的养生对联
古代养生良方集
大道本自然：老子的自然道
龚廷贤吃喝玩乐说养生
古传神仙起居法
鬼谷子养生七法
彭祖养生长寿秘诀
华佗的吐纳之术
吕洞宾的逍遥步养生
寻找长生不老之地
桃花江畔的长寿人家
为养生支招的名流大家
倾听庄子逍遥游
天人合一怡养天年
思想家苟悦说养生之法
诗人名家养生集
画杰尤无曲的养生之道
值得当代人借鉴的古代养生思想
第二章古今寿星的长寿秘诀
……
第三章生活中的养生之道
第四章百岁老人的世纪风采
第五章探密科学养生之法
第六章寿星趣谈养生经

这件商品于 2008-06-20 添加.