保健滋补养生膳食

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商品名称	价格	现在就买
图解滋味水果养生手册/图解养生	￥28.31元
能把人人会吃的水果，吃得健康又美丽，真的不简单哦！水果也有寒热属性，需要搭配体质来食用。本书将市面常见的50种水果，从中医学、营养学的角度加以归纳整理，举凡性味、营养成分及热量、功效、禁忌、选购等等，一目了然，让您能吃得美颜、� ...
图解海鲜肉类蛋奶养生手册/图解养生	￥28.31元
本书收录了32种海鲜、6大肉类、7种蛋奶类，从中、西医的角度出发，让你了解这些食物的性味、热量、营养、功效、禁忌，还有选购、清洗、烹调、保存等使用指南，更提供给你近200道食谱，让你的饮食生活变化更丰富，是一本十分实用的健康书籍！ ...
图解蔬菜营养养生手册/图解养生	￥28.31元
蔬菜富含维生素和矿物质，不仅可提供维护健康所需的营养素，更可使身体随时保持在最佳状态，让体能达到颠峰。但每样蔬菜有不同的性味、功效和禁忌，对不同的体质会有不同的影响，想健康养生的你，不能不知道！本书综合了中西医的说法，将65种� ...
图解疾病食疗养生手册/图解养生	￥28.31元
本书将生活中最常出现、可借由食疗改善的33种症状，详细介绍、整理出来，还将其主要症状、形成原因、建议就诊科别、可改善症状的营养素及食材、忌食食物、生活注意事项等一一为你列出；还有穴位按摩自疗法、日常保健小秘方等生活小常识，更有� ...
富贵病家庭药膳	￥14.25元
本书分别简要介绍了富贵病中高血压病、冠心病、糖尿病、肥胖症、脂肪肝的主要临床表现、中医辨证及饮食原则；详细介绍了适用于这些富贵病的药膳方700多个，每个药膳方按原料、制作、用法和功效分别阐述。本书语言精练，通俗易懂，配方合理，药膳制� ...
钦食保健全书(第二版)	￥41.33元
本书曾以《家庭饮食保健小百科》之名初版于1998年2月，到2003年1月，又以《饮食保健全书》再版，先后印刷10多次。一日三餐是否合理、科学，是决定人体健康的主要因素。既可以“病从口入”，也可以“病从口出”。只要我们在日常饮食中认真学习饮食 ...
养生馆/美食天下系列	￥23.75元
2001年青岛电视台广电中视公司与中央电视台强强联手，制作了大型中华美食文化节目《满汉全席》，在青岛电视台、中央电视台二套黄金档播出，反响良好。《满汉全席》栏目是迄今为止中央电视台唯一一档与地方台长期合作的栏目。公司凝聚各方人才， ...
更年期饮食指导	￥9.50元
谁说“男人四十一朵花，女人四十豆腐渣”？只要女性朋友们注意通过饮食来预防或治疗各种更年期疾病，细心调理，一样会有如花的晚年。笔者本着以食补更年期的原则，收录了大量对更年期女性宜忌的食物，希望能给予更年期的女性朋友在饮食方面些许参� ...
保健食品原理	￥21.85元
本教材在编写过程中依据国家保健食品相关标准，系统地介绍了保健食品的发展概况、保健食品的原料、保健食品的作用原理、保健食品中的功效成分、保健食品的注册与管理等，反映了保健食品研制开发与管理中的新政策、新理论、新方法以及最新成果。本教 ...
美容养生药膳	￥19.95元
取药物之性，用食物之味，食借药力，药助食功。良药不苦口，食之味美，观之形美，效在饱腹之后，益在享乐之中。本书主要介绍了药膳的功效、特点及在消斑祛皱抗衰老、护肤养肌、减肥丰胸健身、乌发固齿明目、养身保健等方面的药膳。 ...
经典四季养生菜谱最新版	￥17.10元
这是一套什得珍藏的经典菜谱。书中汇集了百种美食，浓缩五味精华，并根据不同季节的养生方法，使得这些美食又营养、又美味、更实用，让你享受有家、有爱、有美味的快乐。注重养生的朋友千万不可错过这本书哦！ ...
食物本草养生妙方	￥25.46元
本书介绍了65种家庭常用食物的名称及别名、性味、归经、功效、主治病症，用法、药用特长及注意事项等内容。选择食物的原则是价格低廉，来源方便，家庭常用，疗效肯定。全书尽可能做到内容全面、确切、重点突出、通俗简练，并注意与中医理论和临床紧 ...
中华养生保健实用方法全书	￥36.86元
中华养生保健之道，其宗旨是返朴归真，其目的是保健身心，其途径是固本培元，其形式是形神兼修。本书从大众健康需要出发，汇集了药膳食疗、运动保健、自然养生、民间验方、时尚护理等多方面、数百种的防病治病、改善生活质量的养生方法。让您即学� ...
春夏秋冬饮食养生自我调理	￥56.81元
本书在介绍食物对人体脏腑的作用与四季关系的基础上，按春、夏、秋、冬四季分别撰写，重点介绍人体脏腑与季节的相应关系，各季节的饮食原则，当令时常食之食物的成分、性味、功能、主治，最后按米面类、菜肴类、药膳类分别介绍不同季节的养生保健食 ...
插图本四季与养生方式	￥18.05元
谁不梦想无坚不摧？这个梦想就在我们触手可及的地方：疾病预防的秘密是使我们的身体适应季节的转换。实际上，就如同大自然中的万物一样，身体的每个器官郁遵循着季节的生命节奏。根据中国传统医学，肝脏和胆囊在春天、心脏和小肠在夏天会变得脆弱； ...
饮食养生全书	￥18.81元
想要保持一副好身体，饮食养生的价值就显得尤为突出。正确的饮食习惯、适宜的食特补养都是不可忽视的健康前提。这本书就为您提供了一份关于饮食养生的实用资料。全书的内容从食材及常用中药入手，深入浅出地讲解每种食材的养生原理、食用宜忌以及经 ...
中华传统四季养生宜忌	￥28.50元
人们的生活规律必须顺应四季的变化。春暖、夏暑、秋燥、冬寒，已是四季气候常态，如气侯反常，或内有虚损则又可能是引发疾病的邪气。本书以养生保健为目的，以春夏秋冬为纲，以精神养生、起居养生、休闲养生、运动养生、饮食养生、祛病养生为目，分 ...
中华植物养生堂：110种植物为你养生	￥28.31元
本书介绍了简单除病的中药植物、功效超强的食用植物、缓解心情的美丽植物、净化空气的健康植物。对每种药用及食用植物，不但介绍了药用及食用原理、功效，还介绍了食疗方法t对保健植物，不但介绍了其养生作用，还介绍... ...
全家福养生菜谱	￥28.31元
中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群 ...
夏.药膳大酒店	￥37.05元
本书分《药膳大酒店·春》、《药膳大酒店·夏》、《药膳大酒店· 秋》、《药膳大酒店·冬》四个分册。按春、夏、秋、冬四季滋补、保健、养生的不同特点，整理介绍了适于酒店制作的药膳菜200种，适用于酒店消费的药酒72种，适用于酒店饮用的药茶64� ...
冬.药膳大酒店	￥37.05元
本书分《药膳大酒店·春》、《药膳大酒店·夏》、《药膳大酒店· 秋》、《药膳大酒店·冬》四个分册。按春、夏、秋、冬四季滋补、保健、养生的不同特点，整理介绍了适于酒店制作的药膳菜200种，适用于酒店消费的药酒72种，适用于酒店饮用的药茶64种 ...
秋.药膳大酒店	￥37.05元
本书分《药膳大酒店·春》、《药膳大酒店·夏》、《药膳大酒店· 秋》、《药膳大酒店·冬》四个分册。按春、夏、秋、冬四季滋补、保健、养生的不同特点，整理介绍了适于酒店制作的药膳菜200种，适用于酒店消费的药酒72种，适用于酒店饮用的药茶64种 ...
春.药膳大酒店	￥37.05元
本书分《药膳大酒店·春》、《药膳大酒店·夏》、《药膳大酒店· 秋》、《药膳大酒店·冬》四个分册。按春、夏、秋、冬四季滋补、保健、养生的不同特点，整理介绍了适于酒店制作的药膳菜200种，适用于酒店消费的药酒72种，适用于酒店饮用的药茶64种 ...
多彩膳食健康全解码	￥24.70元
许多人都在错误地选择食物，每天食用不适合身体基因组成的食物。《多彩膳食健康全解码》教你如何为基因而吃饭，帮助你过上长寿、强健和有活力的生活。著名的营养学家大卫·赫伯博士介绍“为基因而吃饭”的饮食计划，结合了营养和基因研究方面最新 ...
白领减压药膳/健康厨房	￥15.96元
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